SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pod wodą

  • Jaka kreatyna najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wykazuje potencjał anaboliczny, antykataboliczny oraz ergogeniczny. Innymi słowy przyspiesza przyrost masy mięśniowej, minimalizuje jej straty powstałe w wyniku zbyt niskiej podaży skalników odżywczych w stosunku do zapotrzebowania oraz poprawia zdolności wysiłkowe. Bez wiątpienia kreatyna jest jednym z najpopularnijszych suplementów stosowanych [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-21 21:05:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wykazuje potencjał anaboliczny, antykataboliczny oraz erogeniczny. Innymi słowy przyspiesza przyrost masy mięśniowej, minimalizuje jej straty powstałe w wyniku zbyt niskiej podaży skalników odżywczych w stosunku do zapotrzebowania oraz poprawia zdolności wysiłkowe. Bez wiątpienia kreatyna jest jednym z najpopularnijszych suplementów stosowanych [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-21 21:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo dzisiaj to juz prawy sutek nawet na zimno nie reagował tak spuchł dopiero po chwili do tego jak mam koszulke to ociera i troche to przeszkadza...ale gino to nie jest bo nic pod tym nie ma tylko miekkie plus troche woda zalała wiec licze na poprawe z tym ari Zmieniony przez - TheLegacy w dniu 2016-01-22 18:45:51

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 18:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Retencja wody przy kreatynie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] g zakupić można już za około 23 zł. Puszka taka starcza aż na 2 miesiące stosowania, więc jest to suplement bardzo ekonomiczny. 2. Ma udowodnione naukowo świetne działanie pod różnym kątem-sprawdza się ona w zasadzie w każdej dyscyplinie sportu tam, gdzie pracują nasze mięśnie. Bez względu na to, co jest naszym celem: budowa masy mięśniowej, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-05 19:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SARSAPARILLA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest rośliną występującą głównie w Meksyku, gdzie od wieków była stosowana na reumatyzm, raka i choroby skóry. Sarsaparilla zawiera duże ilości hormonów męskich androgenów pod postacią sarsapogenin, które imitują działanie testosteronu i DHEA, oraz beta-sitosterol, który ma działanie przeciwzapalne, i ochronne na wątrobę. Stwierdzono również w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 22:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest to taki "klasyczny" surcz ze tak powiem... to sprobuje opisac. Na malym obszarze nogi, brzucha, reki czuje jakby to opisac... jakby sie woda gotowala pod skora, napicie i rozluznienie miesni (tak na chlopski rozum) ale bezbolesne zaczalem brac aspargin gdzies 5 tab dziennie i troszke pomoglo. I pytanko czy to ma cos [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 13:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko w smaku?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] szybkością wchłaniania itp. Najczęściej spotykane białka to: WPC (Whey Protein Concentrate) – ta frakcja białka występuje w odżywkach najczęściej. Jest dość ekonomiczny pod względem cenowym i ma w miarę dobrą wchłanialność i zawartość aminokwasów. Bardzo często jednak preparaty WPC wzbogacone są dodatkowymi składnikami takimi jak [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-17 23:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja mam pod rzepką "bułe" wielkości coś jak kapsel nie jest to zbyt miękkie nie boli gdy nie ruszam i chodzę ale gdy spróbuję zrobić np. przysiad albo coś to mnie goli. Mam to już około miesiąc, około rok temu też to miałem i przeszło ale niestety znowu się zaczęło. Smaruję to jakimiś maściami, trochę pomaga ale przyjdę ze szkoły, wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-30 18:06:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Tatuaż a praca na budowie

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] ilością wazeliny,Opatrunek taki zakłada się po to aby na powierzchni tatuażu nie stworzył się strup , który może Ÿzle wpływać na gojenie się tatuażu.Po założeniu opatrunku pod folią zaczyna się tworzyć „błotko” czyli osocze i krew , które mieszają się z wazeliną tworząc szlam. Opatrunek z foli nosi się przeważnie 3 do 4 godzin chyba że [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 21:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadać. Katowanie się w specjalnych strojach nie jest konieczne. Podstawą udanej redukcji jest dobra dieta. Powinna uwzględniać ona cechy osobiczne i być dostosowana pod daną jednostkę. Układając jadłospis należy uwzględnić kilka rzeczy takich jak : -ilośc aktywności fizycznej w skali tygodnia -stan zdrowia -płeć -procent tkanki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-18 17:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • surowe płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Płatki owsiane nie są ani dobrym pomysłem na śniadanie ani wbrew pozorom cennym elementem naszej diety. Po pierwsze płatki których używasz są prawdopodobnie wysoce przetworzonym produktem. Biorąc pod uwagę nasz obecny sty życia, większość z nas w produkty spożywcze zaopatruje się w super marketach, przykładowy posiłęk złożony jest z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-27 22:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie wody na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tym wit.C na przykład rozpuszcza się w wodzie i myślę, że mogłoby dochodzić do wypłukiwania jej z układu. Co do niewyrabiania - może masz rację - w każdym razie u mnie w marketach wody było pod dostatkiem mimo limitu mało kto wykorzystywał cały. Zauważyłem natomiast, że ludzi chętniej kupowali soki i piwo. Niemniej to tylko obserwacje klienta.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 09:03:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • BCAA przy redukcji (porady dla początkującego)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    W sytuacji, gdy mam dobrą dietę i trening ułożony pod nasz organizm pozostaje suplementacja. Odpowiednio dobrana suplementacja jest kluczem osiągnięcia sukcesu. Suplementy dobierać należy w zależności od naszego celu i ewentualnych niedoborów, jakie chcemy uzupełnić. W sytuacji redukcji tkanki tłuszczowej zdecydowanie warte zastosowania są [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13155 Data: 2018-12-04 15:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Kolagen jest NAJLEPSZY - wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dobry kolagen jest w każdej rybie, która ma "żelową" skórę czy kleiste mięso - karp, leszcz, lin, łosoś, sum i inne. Przeważnie starsze, większe ryby mają więcej galaretki pod skórą i w okolicach płetw. Kolagen jest ciężkostrawny, dlatego lepiej jeść rybę na ciepło, a nie na zimno w galarecie - smażoną, pieczoną, a najlepiej zupę rybną, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-17 18:56:52 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] i skłonnościami do omdleń, a także bólami głowy w okolicy czołowej o charakterze rozlanego ucisku. Dolegliwości nasilają się często przy spadku ciśnienia atmosferycznego, podczas upałów, dłuższego stania, przebywania w zatłoczonym pomieszczeniu. Leczenia farmakologicznego hipotonii pierwotnej zwykle się nie podejmuje, gdyż nie przynosi ono [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 14:31:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - ile wody musze pic ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Niektorzy tutaj maja nierowno pod sufitem. Przy kreatynie nalezy pic przynajmniej 2 litry wody, co podaje zazwyczaj producent kazdego preparatu najczesciej proponujac 8 szklanek wody przy zalozeniu 250ml na jedna. Zwiekszenie ilosci zazwyczaj staje sie nikomfortowe gdyz zmusi nas do wydalania jej czesto uzalezniajac nas od toalety. Natomiast jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 16:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to też wspaniała aktywność fizyczna uprawiana nie tylko zawodowo - poprawiająca wydolność, koordynację ruchową, ucząca dyscypliny jak również przyczyniająca się do spalania podskórnej tkanki tłuszczowej. Zaczynając treningi Muay Thai warto mieć na uwadze to iż nie są to lekkie "zajęcia fitness" a trening sportów walki. Jednak dobry trener na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17309 Data: 2017-10-19 11:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500ml piwa jasnego ile to gram ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Piwo jest najstarszym i co ciekawe najczęściej spożywanym na świecie napojem alkoholowym a trzecim pod względem popularności napojem, zaraz po wodzie i herbacie. Napój ten otrzymuje się w wyniku enzymatycznej hydrolizy skrobi i białek zawartych z różnych zbożach i poddanych fermentacji alkoholowej. Podstawowymi surowcami do produkcji piwa są: - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-15 17:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką patelnię Tefal ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] - grillowe, - tytanowe, - miedziane. Najczęściej jednak są to patelnie teflonowe. Dobrej jakości patelnia teflonowa, wytrzyma nam bez problemu kilka lat. Oczywiście pod warunkiem, że będziemy ją używać w prawidłowy sposób. Zdecydowanie nie należy używać do niej ostrych przedmiotów jak nóż, łyżka, czy widelec. W ten sposób nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14288 Data: 2017-12-19 14:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak usunąć nadmiar wody podskórnej z organizmu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Często spotkać można się w kształtowaniu sylwetki ze złym podejściem do wyników jej zmiany. Rzutuje na to wiele czynników, takich jak np.: - złe określenie efektów treningowych, - sugerowanie problemu, którego nie ma, - błędy, których nie widzimy. W Twoim przypadku jest właśnie tak samo. Bez wątpienia Twoim problemem nie jest woda podskórna, a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11202 Data: 2018-05-10 17:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)